孕期每周需要注意什么？不妨來看看這篇?。ㄖ校?/h1>

第16周：第一次感覺到胎動，頭胎的媽媽可能會晚一些

建議：孕中期你需要額外多攝入340卡路里的能量

第17周：寶寶有2個雞蛋重了褲子不建議穿太緊的

建議：備上幾條舒適的打底褲

第18周.寶寶每周約增重1個雞蛋的重量，現(xiàn)在的寶寶會翻滾扭動，你的膀胱被擠壓

建議：白天補充水分，但晚上要減少液體的攝入

第19周：狀態(tài)好轉，如果身體沒有別的并發(fā)癥，可以啪啪啪了

建議：充分享受你們的二人世界

第20周：寶寶大概有15cm長了，小腹也不再平坦

建議：買幾套舒適的孕婦裝，選擇寬松棉質的

第21周:如果你年滿35歲或以上，患有慢性高血壓或糖尿病，那么你患子癇前期的風險就會更高

建議：突然增加、頭痛、惡心或視力改變，請立即就醫(yī)

第22周:寶寶的指甲幾乎都長好了，你可能會經(jīng)歷便秘

建議：補充足夠的液體和纖維豐富的食物，防止便秘

第23周:寶寶的眼睛已經(jīng)形成

建議：最后一次不用帶寶寶的旅行哦，抓緊時機

第24周:寶寶的頭發(fā)開始生長，手印和腳印正在形成

建議:做一個糖篩檢查妊娠糖尿病

第25周:寶寶的體重會增加1-3倍，你可能會胃灼熱和腿抽筋，尤其是晚上

建議：如果胃灼熱很難受可以咨詢醫(yī)生，在睡覺前，舒展腿部，同時避免站立或坐在一個位置太久

推薦閱讀：

1、【孕期食譜】孕期40周每周食譜（三）

2、【孕期食譜】孕期40周每周食譜（四）

3、孕期痔瘡什么原因？該怎么辦？緩解小妙招！

標簽：

上一篇下一篇

相關文章

• 

  長胎不長肉的孕期菜單，包括孕期的早中晚餐食…

• 

  懷孕之后有哪些身體變化呢？又有哪些注意事項…

• 

  孕期40周每周需要做什么？注意事項+飲食建議！…

• 

  孕期腳腫是怎么回事？該怎么緩解？

• 

  孕期腰疼是什么原因?怎么緩解呢？

• 

  孕期的這幾種謠言，你信了幾個？（上）