發(fā)燒，是人體免疫系統(tǒng)在面對外來感染源的時候，自動產(chǎn)生的生理反應(yīng)，通常對于普通人來說是正常的身體反應(yīng)，但是對于孕媽來說，吃藥怕影響寶寶，不吃藥扛著自己難受，又怕不退燒同樣影響寶寶，是一個左右為難的選擇。那么孕婦發(fā)燒怎么辦呢？美好蘊育小蘊帶你一起來探究。

通常來說，一般體溫高于37攝氏度，就屬于發(fā)燒，但往往等到高于38攝氏度后，才會有明顯的發(fā)熱感受。而孕婦這個群體，由于新陳代謝的加快，體溫會比常人高0.5攝氏度，所以孕媽體溫達到37.5攝氏度及以上，就可以判定為發(fā)熱，達到38.5攝氏度及以上，就要引起注意并采取措施。
 

 

1、找到發(fā)熱病因：

孕期常見的發(fā)熱原因一般有：上呼吸道感染（如病毒性感冒、氣管支氣管炎）、泌尿道感染、腸胃炎等。孕期發(fā)燒的病因必須及早發(fā)現(xiàn)，對癥下藥，否則會對母體和胎兒造成不可逆的影響。

2、溫度判斷：

若體溫低于38.5℃，且無明顯的不適狀態(tài)，可以考慮物理方法輔助降溫；若體溫高于38.5℃，并伴隨不舒服的癥狀，就需要及時就醫(yī)診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解癥狀。

3、居家物理退燒：

酒精擦洗：用30%～50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處，反復(fù)擦試20～30分鐘后測量體溫，體溫不降可繼續(xù)擦拭，直至體溫降至38℃以下為止。

溫水擦?。河妹斫厮疄闇蕥寢尣料慈?。擦?xí)r要注意保溫，如果發(fā)冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是，不要以為用涼水來擦拭會降溫更快。這是因為，用溫?zé)岬乃畞聿潦闷つw，會使皮膚的血管擴張，有利于散熱。相反，如果用涼水來擦拭皮膚，會使皮膚的血管收縮，不利于散熱，反而會使準媽媽的體溫升高。

冰袋敷頭：將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好，外包一塊毛巾，敷在額頭或枕后，但切勿多睡冰枕，因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。

所以，孕媽應(yīng)該注意避免任何類型的發(fā)燒，為了母體和寶寶的健康，要在預(yù)防發(fā)燒上做的更加仔細和周到。一旦發(fā)燒也不必緊張，間隔20分鐘，多次測量、記錄，一旦高于38.5℃就要及時就醫(yī)。

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