如何預(yù)防妊娠紋，是好多孕媽非常關(guān)心的問(wèn)題?？偸锹?tīng)人說(shuō)往孕媽的肚皮上抹橄欖油就能緩解與預(yù)防，真的是這樣嗎？今天美好蘊(yùn)育小蘊(yùn)就來(lái)聊聊關(guān)于橄欖油和妊娠紋吧！

事實(shí)：

據(jù)相關(guān)資料顯示：橄欖油對(duì)孕媽的作用充其量只是一種化妝品，增加皮膚光澤；

另外還有可以讓你徹底死心的證據(jù)：目前從科技文獻(xiàn)當(dāng)中，可找到6項(xiàng)用各種乳液處理妊娠紋的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，涉及受試者人數(shù)共有約800人。這些研究結(jié)果都令人失望：包括橄欖油、可可脂等各種常見(jiàn)功效成分的乳液，與不含有“功效成分”的安慰劑，以及不做任何處理的妊娠紋，這三種試驗(yàn)結(jié)果，在統(tǒng)計(jì)學(xué)上竟沒(méi)有差別！

也就是說(shuō)，無(wú)論是用了橄欖油還是安慰劑，或者什么也不用，孕媽妊娠紋的情況都不會(huì)變化。長(zhǎng)不長(zhǎng)妊娠紋、長(zhǎng)得有多嚴(yán)重，跟涂什么護(hù)膚品沒(méi)有什么關(guān)系！

那么孕期肚子抹橄欖油有危害嗎？其實(shí)是沒(méi)有什么太大危害的，但孕媽媽如果對(duì)橄欖油過(guò)敏，那么還是不要抹了。
 

對(duì)于不過(guò)敏的孕媽媽來(lái)說(shuō)，如果實(shí)在想抹來(lái)安慰，其作用只能是預(yù)防與淡化，需注意以下幾點(diǎn)：

孕期用橄欖油預(yù)防妊娠紋，要用天然的初榨橄欖油，它不僅對(duì)孕婦有好處對(duì)孩子也很有益處，

但值得說(shuō)明的是，在用橄欖油涂抹肚子時(shí)，每次只要幾滴就可以了，慢慢輕輕按摩直至完全吸收，不可用力按壓肚子。且不是一懷孕就開(kāi)始抹，因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月胚胎不穩(wěn)定，易流產(chǎn)，不宜過(guò)多刺激子宮。懷孕三個(gè)月后胚胎已在子宮著床，進(jìn)入穩(wěn)定期，此時(shí)開(kāi)始抹油就比較安全了。

真正能夠減少妊娠紋的三種方法

第一，孕媽要增加皮膚的彈性，在懷孕期間，孕媽?xiě)?yīng)攝取均衡營(yíng)養(yǎng)，改善皮膚膚質(zhì)，幫助皮膚增強(qiáng)彈性。多吃一些蔬菜、水果和富含維生素C與膠原蛋白的食物，增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚新陳代謝功能，皮膚彈性好就不易長(zhǎng)妊娠紋。

第二，控制體重。不要讓體重增長(zhǎng)過(guò)大，每個(gè)月體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程的增重要控制在11-14公斤左右。

第三，如果出現(xiàn)了妊娠紋，進(jìn)行局部按摩可增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。只有這樣，才能防治妊娠紋的出現(xiàn)，或者減輕妊娠紋的顏色。

關(guān)于孕媽在肚子上用的橄欖油與臉上用的護(hù)膚品的區(qū)別？

不敢在臉上用任何護(hù)膚品，卻敢在肚皮上涂防妊娠紋的各種東西。從滲透的可能性上講，涂在臉上，起碼要吸收后通過(guò)血液才能帶到子宮里，抹在肚皮上直接吸收穿透就能到子宮，哪個(gè)風(fēng)險(xiǎn)更大？連涂肚子上的都不怕，還怕涂在臉上嗎？

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